27 Απριλίου 2024
27 Απριλίου 2024

Η άσκηση μας κάνει χαρούμενους όσο $25.000 τον χρόνο!

από fimotro

Είναι σαφές ότι η άσκηση έχει οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Αλλά είναι δυνατόν να έχει περισσότερο θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία από ό,τι τα χρήματα; Ερευνητές από τα περίφημα πανεπιστήμια του Γέιλ και της Οξφόρδης υποστηρίζουν πως ναι, ως ένα σημείο. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Lancet, οι επιστήμονες συγκέντρωσαν στοιχεία για τη σωματική κατάσταση και τη διάθεση περισσότερων από 1,2 εκατομμυρίων Αμερικανών. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν στην ακόλουθη ερώτηση: «Πόσες φορές αισθανθήκατε κακοδιάθετοι τις τελευταίες 30 ημέρες – για παράδειγμα, λόγω στρες, κατάθλιψης ή συναισθηματικών προβλημάτων;». Διαβάστε περισσότερα…  

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ...

© 2024 fimotro.gr – All Rights Reserved

design & development by Webartstudio.gr

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα