24 Απριλίου 2024
24 Απριλίου 2024

Πώς να φάτε πιο υγιεινά στις γιορτές

από fimotro
Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, όλοι μας ετοιμαζόμαστε να το ρίξουμε και λίγο έξω. Αυτό σημαίνει και λουκούλλεια γεύματα, junk food και βεβαίως πολλά γλυκά. Το θέλουμε, αλλά παράλληλα ανησυχούμε: ανησυχούμε για τις επιπτώσεις που θα έχουν στη σιλουέτα μας και στις ενδείξεις της ζυγαριάς όλες αυτές οι γευστικές ατασθαλίες κατά τη διάρκεια των διακοπών. Αν αναζητάτε απλό τρόπο για να συγκρατηθείτε, υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος: τοποθετήστε έναν καθρέφτη στην τραπεζαρία σας στο ύψος του τραπεζιού – μπορεί να σας σταματήσει να απολαμβάνετε τα ανθυγιεινά τρόφιμα τόσο πολύ! Διαβάστε περισσότερα…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ...

© 2024 fimotro.gr – All Rights Reserved

design & development by Webartstudio.gr

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα