24 Απριλίου 2024 / 2:43 μμ
24 Απριλίου 2024 / 2:43 μμ

Πέντε λόγοι που δεν χάνετε βάρος

από fimotro

Θα έχετε αναρωτηθεί αρκετές φορές, «γιατί ενώ κάνω δίαιτα, κολλάω;»

«Πάρα πολλές φορές, κατά τη διάρκεια μιας διατροφής, έχουμε το λεγόμενο “plateau”. Σταματάμε να χάνουμε, ενώ προσέχουμε τη διατροφή μας και ασκούμαστε. Αρχικά, σε μια μακροχρόνια προσπάθεια απώλειας κιλών, αυτό είναι λογικό. Υπάρχουν όμως και κάποιες λεπτομέρειες που επιδρούν αρνητικά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ...

© 2024 fimotro.gr – All Rights Reserved

design & development by Webartstudio.gr

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη περιήγηση σας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη σελίδα αποδέχεστε τα Cookies. Αποδοχή Περισσότερα